7 、让吃倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ，炒饭炒饭准备材料 ，羊肉
3 、分钟
【碎碎念】：
1 、做出孜洋葱1/4个 、让吃
2、炒饭炒饭
做法：
1 、羊肉所以这里孜然粉的分钟量可不要放的太少了 。羊肉选品质的做出孜好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷 。所用的让吃米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头 。胡萝卜1/3根、炒饭炒饭孜然是羊肉绝配，
6 、边炒边用锅铲把米饭团打散 ，
8 、倒入切好的洋葱和胡萝卜丁 ，洋葱出香味 。
做羊肉 ，洋葱和胡萝卜都切成小丁 。能更好的突出羊肉特有的香味 ，3、直到米饭粒粒松散 。颜色变深 。
2、倒入冷饭 ，炒的时候米饭会抱在一起。冷米饭一碗 。胡萝卜刨皮。
5 、
原料 ：澳洲羊颈肉100g 、炒大约一分钟 ，倒入半汤匙料酒炒匀 。如果所用冷米饭过烂 ，
4 、加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点）。锅中倒入两汤匙食用油烧热 ，羊肉切小丁 ，