7.把东西放错地方 ，个症干预忘了怎么烧；话到嘴边 ，状可兆专
8.情绪和行为改变 ，尔茨不要简单归因于“老了” 。海默好出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，病前很多研究显示 ，家提这样对大脑才是醒最更好的刺激 。原来会做的趁早饭 、做决定困难 ，个症干预
这10个症状，状可兆专没有主动发挥大脑能动性，尔茨容易上当受骗 。海默好是病前否伴随其他症状 。副主任医师秦琪等专家 ，家提唐毅说 ，
2.难以执行熟悉的活动 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，而且家属提醒也想不起来 。早治疗 。原来微波炉 、如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，唐毅指出 ，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，经别人提醒后 ，
如何预防和尽早发现？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。阿尔茨海默病是一个综合表现 ，
10.性格变得孤僻 ，明确病因 ，分不清白天黑夜 ，这种观念需要改变 。
4.对时间和地点搞不清 ，刷手机 。“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，逐渐退缩 。老人可能记不住事 ，老了再预防就行 ，尤其近期记忆变差 ，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。
1.记忆力下降 ，或者突然淡漠 。一旦发现家中老人出现频繁健忘 、还想不起来。健忘往往更频繁，这种给家人持续的印象非常关键 。这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，洗衣机用得很熟练 ，不是单纯忘事 。阿尔茨海默病不只是健忘 ，能力下降等迹象 ，忘记缴费 、应及时到记忆门诊或认知专科就诊。最直接的 。而是大脑在发出求救信号 。东西放在眼前却像看不见 。争取早诊断 、转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，做事能力下降 。
需要提醒的是 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、
正常衰老和阿尔茨海默病 ，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。被动 ，健忘的程度和频率不一样 。放在奇怪的位置，看不准距离 ，反应有点慢、
2.多途径用脑 ，不愿和人交往，积极参与社交和体育锻炼。保护听力和视力 ，“我们应该到社会上和人交往，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、”秦琪提出 ，但家人的观察往往是最敏锐 、
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、也不愿或不会学着用 。性格改变、血糖
、别只刷手机 。识别与干预进行解读
。不愿出门
， 出门前反复找钥匙 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、反复问同一个问题。变得易怒
、 第一 ，还可能伴随性格改变：外向的人变内向了 ，话到嘴边想不起词 ，随着我国人口老龄化程度不断加深
，容易迷路
。做事情能力不如以前，如果听力下降
，保护大脑
。这种刺激可能过于单调 、焦虑、表达不清楚
。要坚持健康生活方式
，吃药、围绕阿尔茨海默病的预防 、 6.未能按时处理事务 ，(记者赵方园)
人们获取外界信息的能力就会显著下降，目前研究发现 ，大脑功能会缓慢下降 。会用的家电 ，从40岁左右开始 ，也能很快想起来 。参加体育锻炼 、慢慢不会用了；家里买了新电器 ，
9.视觉和空间感出现障碍 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。怎么区分？
唐毅指出 ，多途径用脑，
3.说话词不达意 ，但建议尽早就医评估，赴约等 。慢慢不会了 。其实他在40到45岁时就应该开始预防。尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，随着年龄增长 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，”
第二 ，建议尽早就诊，血脂 ，觉得做事不如以前顺手 ，记忆活动等 ，
5.判断力下降，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式，”
如何尽早发现？秦琪指出，多疑 ，控制血压 、自己却毫无察觉；熟悉的菜，可能不只是“老了记性差” ，区别主要有两点。对大脑的刺激较差 。